Dejar de fumar es un desafío que muchas personas enfrentan. La naturaleza adictiva de la nicotina y los síntomas de abstinencia asociados a menudo dificultan el dejarlo de forma definitiva. Incluso las personas que han dejado de fumar durante mucho tiempo todavía pueden anhelar ese único cigarrillo.
Cómo la hipnoterapia puede ayudar a dejar de fumar
La hipnoterapia es un método efectivo para abandonar el hábito de fumar de forma permanente. A través de la hipnosis, dejar de fumar no solo es posible, sino que también se facilita. La hipnosis se enfoca en el subconsciente, donde se abordan los hábitos arraigados y los deseos de fumar.
Además de varios aditivos “deliciosos”
que hacen que un cigarrillo sea atractivo,
también contiene muchas sustancias tóxicas.
Los ingredientes de un cigarrillo
Además de la nicotina adictiva, un cigarrillo contiene muchas otras sustancias.
En promedio, un cigarrillo contiene alrededor de 74 aditivos diferentes, que a menudo son perjudiciales para la salud. Los aditivos como azúcares y narcóticos hacen que el cigarrillo sea más atractivo y aumentan el riesgo de adicción.
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El camino hacia una vida libre de humo
¿Estás listo para convertirte en un no fumador? Dejar de fumar tiene innumerables beneficios, incluida una mejor salud y ahorros significativos.
El proceso para dejar de fumar consiste en varias sesiones, en las que se programa el subconsciente para romper el deseo de fumar y para adquirir nuevos hábitos más saludables.
Sesión 1: Entrevista inicial y sesión de hipnosis
La primera sesión incluye una entrevista inicial en la que se discute la causa del hábito de fumar. Durante la sesión de hipnosis, se reprograma el subconsciente para reducir el deseo de fumar y se establece la base para una vida sin humo.
Sesión 2: Profundización y fortalecimiento
En la segunda sesión, se profundiza en los viejos hábitos de fumar y se fortalece su motivación para ser y permanecer como no fumador. Si es necesario, se grabará una grabación de audio personalizada para apoyarlo entre las sesiones.
Da el primer paso hacia una vida libre de humo
Si estás convencido de que la hipnoterapia es la opción adecuada para ti, o si deseas más información, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Juntos podemos trabajar hacia una vida más saludable y libre de humo.
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